在春暖花开的日子？不管是大学生还是上班族许多人每天都长时间面对电脑，可能有不同程度的颈椎病。逛蠡口小编觉得电脑桌设计不合理，会导致职业病越来越严重。那逛蠡口小编来说说怎么选电脑桌。

多数人长时间对着电脑，但是肩膀反而比眼睛累，眼睛要和电脑屏幕保持至少60到100cm的距离。逛蠡口小编建议电脑桌的宽度要有1米，长度至少要有1米，这样使用电脑才舒服。长度和宽度的适合电脑桌才算符合人体的电脑桌。

逛蠡口小编觉得除了宽度和长度外，电脑桌的高 度也是需要考虑，不是每张电脑桌的高 度都适合，很多电脑桌的高度对于女性来说过高了，在打字时感到肩部不舒服。

其实据科学研究，电脑桌的桌面不宜超70厘米，否则长时间对着电脑工作容易导致腰背痛、颈肌疲劳或劳损、手肌腱鞘炎和视力下降等。

根据资料显示，日本修订了办公用具的标准，分别规定了70厘米与67厘米为男用与女用办公桌的标准高度，取得了不错的成效，许多办公室人员的颈椎病都得到缓解。英国人，他们的政府当前建议电脑桌桌面高度也只有71厘米。

因为人的身高有差异，所以键盘托盘的设计的高度要可以调整，显示器的位置摆放过高或过低都会让人工作的时候感到不舒服，过高则头部经常要仰望，颈椎也不舒服，而过低则需要经常向下望，也会容易感到疲累，对视力也不好。逛蠡口小编建议选择托盘和电脑桌面设计高 度后可以同步调节的电脑桌，托盘和桌面的的距离在15-20mm为宜，当然这个距离也要因人而异，能达到视线与显示器平视距离。来苏州蠡口家具城选购家具可以上逛蠡口做个攻略。逛蠡口小编说的希望大家都 能get到